Физкультурно — оздоровительный центр

Работаем с хроническими болями, обусловленными образом жизни, перенесенными травмами и операциями

Записаться на бесплатное занятие

Мы — надежный партнер Вашего здоровья

Профессионалы, владеющие техниками прикладной кинезиологии, кинезитерапии и остеопрактики, сопровождаем Вас на протяжении всего процесса восстановления

Записаться на бесплатное занятие

Диагностический прием у кинезиолога с выработкой рекомендаций — БЕСПЛАТНО

Записаться на бесплатное занятие

Свобода движения — высшее проявление качества жизни

Учим Ваше тело оптимальному движению, прививаем привычку к активному образу жизни с помощью кинезитерапии и адаптивной физической культуры

Записаться на бесплатное занятие

Осознанная работа с телом

Рассказываем про все особенности Вашего тела, объясняем причины возникновения болевых ощущений, учим навыкам самопомощи

Записаться на бесплатное занятие

Без медикаментов

В организме есть всё необходимое для восстановления. Мы поможем активировать эти возможности.

Записаться на бесплатное занятие

Что такое Smart Body Lab:

  • Специалисты – универсалы, каждый из которых владеет рядом методик по физической реабилитации и адаптивной физической культуре
  • Используем методы остеопрактики, кинезиологии, кинезитерапии, суставная артикуляция, кинезиомассаж, кинезиотейпирование и другое
  • Многофункциональное оборудование
  • Комфортабельные залы
  • Исключительно индивидуальный подход - от первого звонка до полного восстановления
Лаборатория умного тела — это лучшее будущее для Вас!

Многолетний практический опыт позволил нам создать уникальный подход к тренировочному процессу, который выходит далеко за рамки традиционного фитнеса. Наша методика включает в себя диагностику, устранение боли, коррекцию мышечного дисбаланса, восстановление естественной подвижности позвоночника и суставов после перенесенных заболеваний, травм, оперативных вмешательств или неправильного образа жизни.

+

Заявка на сайте или консультация по телефону

20 мин.

Администратор расскажет о наших услугах, определит вместе с Вами что нужно именно Вам, подберет специалиста для первичного приёма.

Первичная диагностика

30-60 мин.

· Объективная оценка общего состояния ОДА

· Выявление скрытых дисфункций, представляющих опасность в будущем

· Определение первопричины имеющихся нарушений или болезненных проявлений

· Разработка рекомендаций по коррекции и профилактике функциональных нарушений ОДА.

Курс физической реабилитации

4-12 недель

Комплексный последовательный подход с использованием передовых методик в области остеопрактики, кинезиологии, двигательной терапии и кинезиотейпирования.

Цель: устранение боли, восстановление утраченных функций, профилактика последующих обострений, обучение навыкам самопомощи.

Умный фитнес

регулярно

Программы тренировок, разработанные с учетом текущих или перенесенных заболеваний, травм, послеоперационных осложнений.

Предназначены для тех, кому важно персональное квалифицированное сопровождение при регулярных занятиях фитнесом после курса восстановления.

С ЧЕМ МЫ РАБОТАЕМ

  • Звонок нам
  • Бесплатная первичная тренировка, диагностика
  • Разработка индивидуальной программы тренировки
  • Smart fitness
  • Реабилитация (индивидуальная или в минигруппах)

Отзывы

  • «Моё знакомство с Лабораторией Умного Тела началось спонтанно – после 6 месяцев ограничения в физической активности после травмы ноги (перелом) нужен был фитнес-клуб для реабилитации и возвращения подвижности голеностопного сустава. Выбор остановился на Лаборатории по геолокации (близко к дому). Каково же было моё удивление, когда после описания проблемы и моих ожиданий от тренировок, мне отказали в самостоятельных тренировках и предложили прийти на бесплатную диагностику организма, в том числе методами остеопрактики. Ранее я слышала об этой науке, но относилась скептически, хотя и были положительные отзывы.

    Как я и предполагала, травма ноги (на тот момент с установленной металлоконструкцией) не прошла бесследно для всего организма: из-за «перекоса» тела болела поясница, «железки» в ноге создавали напряжение, отдавая болью в бедро, из-за болезненных ощущений и ограниченности движения появилась общая раздражительность и «ненависть» ко всему окружающему, ходьба в целом сопровождалась тихим «поскуливанием». На данном этапе о физических упражнениях речи вообще не шло ((

    Денис обещал помочь и…помог! После первого сеанса остеопрактики домой почти «летелеа» с улыбкой, в ноге появилась легкость, болезненность ушла, общее самочувствие нормализовалось. С каждым последующим занятием состояние улучшалось.

    Наладив работу всего организма, начали добавлять тейпирование и физические упражнения. Результаты очень радовали – подвижность возвращалась, неприятных и болезненных ощущений становилось меньше, если неожиданно появлялись новые – после занятий они оставались в прошлом. Понимая, что реабилитация после перелома процесс не быстрый, продолжаю занятия и надеюсь, что Денис однажды скажет: «Мы справились» и моя нога и организм согласятся

    А ещё Денис очень приятный и интересный человек…очень доступно и на примитивных примерах (как раз для меня))) рассказывает об особенностях функционирования организма и его сложных процессах. После этого научилась относится к своему организму более бережно и с пониманием, а еще научилась терпению, ибо «здесь и сейчас» (как мы все хотим) организм, к сожаленью, не работает.

    Ирина, 36 лет
  • «Обратилась в Лабораторию Умного Тела с болями в правой руке профессионального характера. Боли многолетние, нарастали постепенно. Ранее помогали миорелаксанты и обезболивающее. На момент обращения терапия, назначенная неврологом, стала неэффективна, рентген-снимки без патологии.

    Боли и онемение в руке были таковы, что пришлось частично отказаться от работы.

    После обращения в Лабораторию перестала принимать бесполезные таблетки. К пятому-шестому посещению наступило значительное улучшение, смогла вернуться к полному объему работы по профессии. К восьмому посещению забыла о боли вообще!

    Сейчас продолжаю заниматься в Лаборатории уже другими проблемами, чтобы и там «не рвануло», как в руке.

    Мария, 40 лет
  • В течение года занимаюсь с Денисом Сторчевым в Лаборатории Умного Тела. Восстанавливаюсь после серьезной операции. За время занятий вижу прогресс: стала лучше себя чувствовать, появилась уверенность в своих силах, изменилось психологическое состояние. Хотелось бы отметить высокий профессионализм Дениса, увлеченность своим делом, внимательный подход к каждому, постоянное стремление к познанию нового. Занятия с Денисом- это не только полезное и интересное занятие, но ещё и приятное общение с интересным и разносторонним человеком. Своей положительной энергией он может заинтересовать и настроить на движение вперёд.

    Надежда
  • По рекомендации нейрохирурга в сентябре 2015 года, я попала на занятие к Денису Сторчевому с проблемами позвоночника. С сентября по декабрь 2015 года прошла интенсивную реабилитацию, не менее 3 раз в неделю. Что дало положительный результат: уменьшились боли в пояснично-крестцовом, шейно-грудном отделах позвоночника, восстановились двигательные функции. Что в свою очередь дало возможность перейти на поддерживающий режим тренинга и обеспечение работоспособного состояния. Считаю, что данная реабилитационная методика, проводимая Денисом, дает весомые положительные результаты. За что, я выражаю ему глубокую благодарность.

    Ирина
  • Занимаюсь в студии “Лаборатория умного тела” уже около полутора лет. Пришла по совету знакомых, были сильные ежедневные головные боли и боли в спине. Постепенно боль в позвоночнике исчезла, про головные боли практически забыла. Очень благодарна Денису за это! Профессионал с большой буквы!

    Марина, 45 лет
  • Занимаюсь профессионально спортом, художественной гимнастикой, уже 16 лет. 2 года назад произошла травма правой руки. Как таковой травмы не было, ни падения, ни ударов, присутствовала незначительная боль. Так же рука перестала координировать движения с предметами, что очень мешало моей дальнейшей работе в спорте. Очень долго ходила по врачам, в надежде понять, что это, но ни один врач так и не смог определить проблему, так как на снимках и МРТ все показывало хорошо. Мне посоветовали обратиться к специалистам студии “Лаборатория умного тела” SBL. Без всяких снимков определили, в чем проблема, все очень доступно и понятно объяснили, как и почему это произошло. Посещаю тренировки в SBL по сей день, наблюдаю положительный результат. Боль совершенно пропала, рука стала более “послушной”. Надеюсь так будет продолжаться дальше, и мы сможем полностью восстановить руку. Очень рада, что узнала о существовании такого проекта, как “Лаборатория умного тела”, спасибо ребятам за их работу!

    Дарья, 21год
  • Денис, здравствуйте! Еще раз хочу поблагодарить вас за то, что вы делаете! Иначе как “кудесник”, в моем окружении вас не называют))). Очень уважаю профессионалов в любом деле и вы один из этих немногих людей! Спасибо вам за себя, за мужа, за дочь и за подруг! С удовольствием придем к вам еще, потому что здоровья много не бывает!

    Вера
  • Работать с командой SBL над своим физическим состоянием одно удовольствие. Приятно быть уверенной, что рядом профессионалы своего дела, приятно потому что во время каждого занятия ощущаешь психологический комфорт. Приятно потому что все, над чем ты работаешь становится на свои места, речь идет не только о теле, но и о психоэмоциональном фоне. Каждое занятие как мини лекция, каждый раз новое открытие

    Филиппенкова Юлия
  • Длительное время испытывала боль в плече. По рекомендации врача лечила обезболивающими уколами, что было противоестественно, так как никаких травм не получала. По этой же проблеме обратилась к специалистам SBL . На первой же тренировке определили, что проблема совершенно не в плече. Благодаря комплексному подходу (тейпирование, тренировки, использование индивидуальных стелек) боль в плече исчезла. В настоящее время продолжаю тренировки в студии SBL под контролем специалистов, так как опыт показал, что организм — сложноустроенный механизм, и без профессионалов здесь не разобраться

    Иванюк Ксения, 29 лет
  • Обратилась в студию SBL с болью в пояснице, тазобедренных и коленных суставах. Почувствовала улучшение буквально с первых тренировок. Устойчивая ремиссия настала после полугода занятий, причем ушла не только боль, улучшилось общее состояние. До посещения занятий я не надеялась даже на устойчивое избавление от болевого синдрома. Ребята из SBL помогли не только вернуться в свою спортивную форму, но даже улучшили ее. Исполнилась моя давняя мечта, я стала инструктором групповых программ в фитнесе. Спасибо большое за вашу работу и чудеса, которые вы приносите в жизнь своих клиентов!!

    Дианова Ольга
  • Я занимаюсь в Лаборатории умного тела на протяжении двух лет, чему очень рад. За это время мне удалось преодолеть ряд проблем, связанных с нарушениями опорно-двигательного аппарата в целом и со спиной в частности. Работающие там специалисты широкого профиля, всегда готовы помочь решить любую задачу, будь то общее укрепление тела и здоровья или конкретную специфичную проблему. Отдельно хочется отметить теплую и дружескую атмосферу, в которой всегда проходят тренировки. Ребята, спасибо вам за ваш труд

    Аверьичев Илья, 22 года
  • Всем привет, меня зовут Лена, мне 28). В Лаборатории умного тела занимаюсь больше года, правда ввиду моей занятости получается не так часто. Изначально (по совету подруги) обратилась с болью в колене, и , о чудо, спустя год колено не болит совсем! Кроме того, каждое занятие — это мини лекция по анатомии))), о движении, о различных процессах в организме. Очень интересно! Учишься слушать и чувствовать свой организм. К профессионализму добавьте еще веселый позитивный нрав инструкторов. Легкость в общении обеспечена, и вы понимаете, что пришли точно не зря! Спасибо большое за ваш труд)!
  • В Лаборатории умного тела отличные специалисты и профессиональный комплексный подход. Занимаюсь около пяти лет, стоимость занятий более чем оправданна. Что еще важно, тренировки проходят с элементами восстановления утраченных функций. Рекомендую всем, кто хочет достичь реальных результатов

    Крючкова Татьяна, 59 лет
  • Занимаюсь в студии SBL уже второй год. Обратился с ограничением подвижности руки в особенности плечевого сустава. Был перелом руки, и в период ношения гипса степень свободы резко ограничилась. С помощью специалистов SBL за несколько месяцев практически полностью восстановил подвижность суставов руки. Методика очень эффективная и отличается от всего, с чем был знаком ранее. Для себя решил продолжить ежедневные занятия для профилактики проблем с коленными суставами и болями в спине из-за малоподвижного образа жизни. Рекомендую сейчас занятия в Лаборатории умного тела всем своим друзьям и желаю команде SBL успехов на благо здоровья пациентов

    Кириллов Альберт
  • Хочу выразить благодарность тренерам студии SBL. Успешно занимаюсь у них уже долгое время. Хочу подчеркнуть сплочённость команды в решении сложных задач. Очень понравилось, что прежде чем составить индивидуальную программу, для меня провели тщательную диагностику и определили причину моего дискомфортного физического состояния. И благодаря моим стабильным тренировкам, я нахожусь в великолепной форме и после рождения второго и третьего ребенка. Благодарна вам, ребята, безгранично

    Андрияшина Анастасия, 37 лет
  • У меня коксартроз третей степени и один сустав уже прооперирован. Обратилась к специалистам студии SBL с болями в области колен. Мне провели диагностику и выявили ряд проблем в уже прооперированной ноге. Уже после второго занятия я почувствовала легкость в ногах, которую давно не испытывала. Прошли боли и отеки колен, нога оперированная стала более подвижной и послушной

    Ирина
  • На первое занятие пришла с проблемой в спине (были болевые ощущения). За короткий промежуток времени удалось установить причину проблемы, и частично устранить ее. Уже после второго занятия скорректировав подход, причина была устранена. Прошло уже больше двух недель, самочувствие прекрасное, боль исчезла полностью.

    Наталья
  • Обратилась за помощью в “Лабораторию умного тела” около года назад. Надо заметить, что я занимаюсь в тренажерном зале с тренером индивидуально уже несколько лет. Но проблема, с которой я собственно когда-то пришла в зал, меня не покинула, головные боли, боли в спине, шее и тд... В течении года (даже чуть меньше) тренировок со специалистами студии, постепенно перестала мучить головная боль, выровнялась спина, а самое главное оформились ягодицы, которыми похвастаться я с детства не могла)). Да и общее самочувствие улучшилось, меньше стала болеть. Спасибо заботливым инструкторам!

    Журавлева Оксана
  • Хочу выразить огромную благодарность инструкторам SBL за профессионализм, за чуткость и поддержку. Я избавилась от болей в спине, что вдохновило меня на дальнейшую работу над собой. На каждое занятие я буквально летела, предвкушая интересное общение, много советов и мощную (для меня) тренировку. У каждого инструктора прекрасное сочетание — высококлассного специалиста своего дела и приятного, интересного человека. Рекомендую!

    Светлана
  • Спасибо команде SBL, за проделанную работу. Я попала в “Лабораторию умного тела” на реабилитацию после травмы бедра. Быстро восстановившись, продолжаю посещать тренировки и по сей день. Каждый специалист в студии и реабилитолог и психолог в одном лице. Это очень ценное сочетание и можно сказать необходимое, поскольку большинство проблем в нашем теле, на мой взгляд, происходит из-за психологических зажимов, негативных эмоций и переживаний. Травма лишь проявила дисбаланс в моем теле и сейчас перед ребятами стоит задача полного восстановления равновесия и гармонии в моем организме.

    Яна, 28 лет
  • Я всю свою жизь работаю в офисе, последние 15 лет на руководящих должностях, спортом практически не занималась, работа связана умственным и эмоциональным напряжением.
    Начала тренироваться у Дениса Сторчевого четыре года тому назад, потому что надо было восстановиться после декретного отпуска.
    Предыдущий год посещения фитнес клубов всегда приводил к головным болям и плохому самочувствию после занятий любыми видами спорта.
    Занятие у Дениса — это не совсем тренировка в обычном понимании этого слова.
    Он не ставит перед собой и Вами тривиальную задачу “похудеть”, “подтянуть там и тут”.
    Он выстраивает все “винтики и шестеренки” Вашего тела оптимальным образом, чтобы все работало, как часы.
    Его индивидуальный подход — это не просто привычное рекламное “клише”. Это совместная работа, которая начинается с первого визита, где Вы рассказываете про свои болезни и приносите все результаты анализов. Далее вы пишете эту историю вместе.
    Денис — это внимательный, и чуткий наставник, который искренне верит в Вас и в то, что любой человек может заниматься спортом. Он незаметно, но верно готовит Ваше тело к новым и разнообразным нагрузкам.
    А вот похудение и прочие внешние признаки тренировок приходят сами собой, если первичная цель достигнута.
    Мой результат — регулярные тренировки два раза в неделю, никаких головных болей и никаких признаков остеохондроза, −10 см в бедрах и −8 см в талии, прекрасное самочувствие, начала заниматься бегом.
    Дополнительный бонус — я научилась “слышать” и понимать свое тело, потому что на каждой тренировке тренер обстоятельно рассказывает про все особенности моего организма и показывает это на плакатах и муляжах.
    Спасибо огромное Денису и его команде за их профессионализм и чуткость!

    Светлана, 40 лет

Контакты:

г. Москва, ул.Добролюбова 3 стр 1, этаж 4
Метро Бутырская, Дмитровская
+7 915 463-08-72
smartbodylab@gmail.com

Запишитесь на занятие, заполнив форму ниже: